A pesar de que la actividad física, ayuda a mejorar la calidad de la vida para así poseer una mejor salud y vivir más, el exceso o abuso de ésta puede provocar graves daños, sobre todo si se usan agentes externos. 

¿Los quemadores de grasa (Fat burners) son saludables?

Los quemadores de grasa están bien, siempre y cuando sean recomendados por un médico deportólogo o un nutricionista especializado en deportología. Tienen que estar supervisados y ser dosis moderadas.